Yoga
Ayurveda Doula & systemische Beratung
ganzheitliche
Begleitung für Frauen & Familien in
Schwangerschaft * Geburt * Wochenbett * erstes Lebensjahr
Sternenkindbegleitungen
vor Ort im Raum Tägerwilen/ Kreuzlingen/ Konstanz, Zürich, Schaffhausen &
online ortsunabhängig
Deutsch und Englisch sprachige Begleitung
Hallo. liebe werdende Mama,
wie schön, dass Du hier bist.
Eine Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby ist für viele Frauen eine sehr besondere Zeit. Neben aller Freude hält diese Zeit manchmal auch eine echte Achterbahnfahrt der Gefühle bereit. In dieser Phase bin ich mit meinem Angebot gerne an Deine Seite.
Bist Du das erste Mal schwanger und möchtest diese besondere Zeit ganz bewusst erleben?
Möchtest Du Dich ganzheitlich mit Körper, Geist und Seele auf die bevorstehende Geburtsreise & das Mamasein vorbereiten?
Oder hast Du bereits eine schwierige Geburtserfahrung hinter Dir und wünschst Dir dieses Mal eine andere Erfahrung im Vertrauen?
Vielleicht bist Du schon frisch Mama geworden und wünschst Dir eine ganzheitliche, nährende und liebevolle Begleitung im Wochenbett?
Ich bin Janina
Als Ayurveda Doula, Yogalehrerin und systemische Beraterin begleite ich schwangere Frauen auf ihrer Reise in ein erfülltes und glückliches Mamasein. Für eine würdevolle, selbstbestimmte und glückliche Geburt und einen sanften Start ins neue Leben.
Mein Herzensanliegen ist es, Dich in dieser unglaublich prägenden und kostbaren aber manchmal auch turbulenten Zeit ganzheitlich zu begleiten. Mit allen ambivalenten Gefühlen die aufkommen können,
Neben meiner Begleitung als Doula und meinem systemischen Beratungsangebot teile mit Dir traditionelles Frauenwissen & Yoga, um Dich darin zu unterstützen, auf allen Ebenen gut vorbereitet in die Geburt und Dein Muttersein gehen zu können.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner ganz individuellen Reise begleiten zu dürfen.
Anmerkungen:
Mein Angebot ersetzt in keinem Fall ärztliche / psychotherapeutische Behandlungen oder die Begleitung einer Hebamme. Es unterstützt Dich und Dein Wohlbefinden ganzheitlich in Deinem Prozess auf dem Weg ins Mamasein. Ich gebe keinerlei Heilversprechungen oder Versprechungen über potentielle Geburtsverläufe.
Um den Sprachgebrauch flüssig zu halten, nutze ich konstant den weiblichen geprägten Begriff der Mutter. Mein Angebot versteht sich als inklusives Angebot, das alle Formen von Elternschaft und Familien in ihrer Diversität begrüßt und anspricht.